Cura de slabire dupa grupa sanguina b3

De fapt, o persoane cu grupa sanguina B-3 care urmeaza strict un regim alimentar isi poate ameliora simtitor starea de sanatate, trecand cu usurinta peste afectiuni chiar si severe. Aceste persoane sunt predispuse afectiunilor de sistem imunitar, cum ar fi: screloza multipla, lupus eritematos si sindromul de oboseala cronica. Cum sa slabesti daca ai grupa sanguina 0 (I) Persoanele cu grupa sanguina O(I) prezinta un metabolism accelerat, au tendianta de a consuma aproape la fiecare masa carne si au un consum moderat de lichide. De aceea in curele de slabire pentru persoanele cu grupa sanguina OI este indicat: Sa evite unele tipuri de proteine – In dietele de slabire. Dieta pentru grupa sanguina B este una care incearca sa mentina echilibrul intre produsele de origine animala si cele de provenienta vegetala. Ouale si produsele lactate sarace in grasimi sunt, de asemenea, permise in aceasta dieta. Se recomanda insa evitarea graului, a porumbului, a hristii, a lintei, alunelor, semintelor de susan, dar si a rosiilor intrucat acestea afecteaza metabolismul. Atunci cand tin cura de slabire, cei care au grupa sanguina 0 ar trebui sa se fereasca de linte, varza, grau, conopida, boabe de mustar si grau.

Pentru o dieta de ingrasare trebuie sa consume fructe de mare, sare, carne rosie, spanac, broccoli sau varza creata. Grupa sanguina AB este considerata cea sensibila. Dieta Grupa B3 Numita si grupa omnivorului, cea mai echilibrata si mai ‘normala’ dintre grupele sanguine. Este asociata unui sistem imunitar puternic si unui sistem digestiv eficient. Potrivit acestei diete, cei care apartin grupei B sunt singurii care tolereaza foarte bine branzeturile.

Cura de slabire dupa grupa sanguina b3

Astfel, este indicat un regim bazat pe consumul de fructe frupa legume, Chra care se adauga cantitati moderate de grasime de origine animala si produse lactate. Web analytics. De asemenea, glutenul din grau conduce la scadera activitatii metabolismului. O tânără din Iași studiază Criminologie în țara lui Sherlock Holmes. Aceste persoane sunt predispuse afectiunilor de sistem imunitar, cum ar fi: screloza multiplalupus eritematos Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 sindromul de oboseala cronica. Se intampla Cel puţin aşa afirmă anumiţi specialişti în nutriţie. Gustare: tofu si 1 pahar cu ceai rece din plante. După Alexandru și Andrei urmează. Ține-mă minte.
9/6/ · Dietele care ţin cont de grupa sanguină a unei persoane nu au în mod obligatoriu drept scop final slăbirea, ci menţinerea unei stări de bine şi, de ce nu, a unei greutăţi normale.

Mai mult decât o dietă, aceasta ar trebui să fie un stil de viaţă, căci se bazează pe prezumţia că în funcţie de componenţa sângelui, fiecare persoană reacţionează diferit la lectine, o. 1/14/ · Tipurile de sport recomandate pentru cei cu grupa sangvina de tip A sunt yoga si golful – adica destul de putin solicitante. Grupa sanguina de tip B (Nomazii) se presupune ca a evoluat in jurul anului B.C. si este atribuita nomazilor care se mutau in mod constant dintr-un loc in altul. Grupa de sange B este asociata cu un sistem. 10/5/ · Grupa de sange B3 (sau B) este cea mai putin raspandita grupa de sange din lume, imediat dupa AB. Conform ultimelor date, doar 19% dintre romani au grupa de sange B, 41% au grupa de sange A, 34% au grupa de sange 0 si 6% AB/5. Dieta grupei sanguine sau alimentatia bazata pe caracteristicile si atributele sangelui uman este una din cele mai avansate si cuprinzatoare alimentatii care tine cont de unicitatea si individualitatea fiecarei persoane. Grupele sanguine A, B si 0 au fost descoperite de austriacul Karl Landesteiner () in , iar in Alfredo von Castello si Adriano Sturly. Cină: g brânză feta, salată de crudităţi, un iaurt.

Grupa B. Grupa B are cele mai puţine restricţii alimentare, dieta recomandată fiind una echilibrată şi completă, care cuprinde o varietate de alimente, în afară de carnea de pasare, fructele de mare, seminţele grâul, porumbul, secara şi roşiile.

Dieta pe grupe de sange: grupa B

Pranz: 1 portie friptura de vita cu spanac, cateva felii de mar sau ananas, pahare cu apa. Pranz: 1 salata greceasca, 1 felie de paine1 mar si 1 ceai din plante medicinale. Mirela Ioana Culman – Ambulatoriul de specialitate – Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. Follow us. Salariile de la stat vor fi grav afectate! Băiețelul de 10 ani care a fermecat juriul. Știți Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 i-am răspuns? Românii vor plăti taxe mai mari pentru vizele de lucru în Marea Britanie Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 cetățenii altor 25 de state Citește și alte știri noi. Prăjitura Albă ca Zăpada — rețetă de prăjitură pentru Crăciun Citește mai multe.

Email Print. Afectiuni posibile Reactiile alergice vor aparea numai in cazul consumarii alimentelor expirate sau in exces. Medicii prescriu pentru prevenirea pietrelor la rinichi
Ei bine ai putea sa urmezi o dieta in functie de grupa sanguina! In zilele noastre specialistii realizeaza tot mai multe diferente intre persoane in functie de grupa sanguina. Citeste si: Ce sa mananci si ce sa eviti in functie de grupa de sange. Avand in vedere ca este determinata genetic, grupa sanguina ne poate influenta temperamentul si metabolismul. De aceea unele alimente sunt indicate cu precadere pentru fiecare grupa sanguina in parte.
Persoanele cu grupa sanguina O I prezinta un metabolism accelerat, au tendianta de a consuma aproape la fiecare masa carne si au un consum moderat de lichide. Foto: preparate cu somon Shutterstock.

Foloseste formularul de mai jos, sau mai rapid, scaneaza codul de mai sus daca folosesti Facebook Messenger. Citeste si:. Vizionare placuta. Antrenamentele de intesitate moderata precum mersul pe bicicleta, tenisul, inotul sau plimbarile in ritm alert sunt in mod deosebit recomandate celor care au grupa B. Nu exista in prezent dovezi solide care sa ateste ca aceasta dieta este eficienta. Persoanele care urmeaza o dieta specifica, in functie de grupa de sange, raporteaza ca sanatatea li s-a imbunatatit, insa acest lucru ar putea sa se intample deoarece mananca, in general, mai multe alimente sanatoase si nu pentru ca ar avea vreo legatura cu grupa lor de sange.
Cere parerea unui medic nutritionist sau a unui medic specialist inainte de a incerca dieta. Cererea de înregistrare a fost trimisa cu succes. Pentru a finaliza creearea contului pe acest website te rugam să intri pe adresa de email înscrisă în formular și să confirmi potrivit instrucțiunilor din mailul pe care îl vei primi din partea noastră. În funcție de providerul tău de email mesajul de confirmare poate ajunte într-un interval de până la 30 de minute.
Login Înregistrare. Ține-mă minte. Recuperare parolă. Loghează-te cu facebook. Loghează-te cu google. Follow us.

Dietă Dieta pe grupe de sange: grupa B Persoanele care au grupa sanguina B ar trebui sa adopte o alimentatie echilibrata, pe baza de alimente de provenienta organica precum: carne, produse lactate, cereale integrale, fructe, legume, fructe de mare, peste si leguminoase. Are doi copii, dar e activă pe site-urile pentru adulți.
Horoscop Zilnic Duminică 7 Februarie iar pentru Lei este ziua perfectă pentru a lua decizii cu privire la afaceri. Un medic cardiolog a dezvăluit o metodă uimitoare prin care poți să slăbești până la 10 kilograme. Cele mai norocoase zodii în Noul An Chinezesc care începe pe 12 februarie. Banii vor curge gârlă, apar multe oportunități pentru acești nativi. O recunoști? Nu e o vedetă de la Hollywood, ci o artistă de la noi.
A slăbit 30 de kilograme și cele mai recente imagini cu ea i-au fermecat pe fani. Cea mai frumoasă fotografie cu Smiley! Vezi care elevi se reîntorc în bănci în fiecare localitate! Mărturiile unor orădeni „prizonieri” în Mexic: Au plătit 4. Alexandru Zudor, actorul violator în serie, ataca doar femei mici de statură și slabe! Ce costum special purta. Web analytics. Grupa de sange B3: cum iti influenteaza sanatatea si personalitatea.

De Cristina Tarziu. Grupa de sange B3 – compatibilitati Sanatatea persoanelor cu grupa de sange B3 Grupa de sange B3 si personalitatea.
Sistemul AB0 pentru clasificarea grupelor de sange a inceput sa fie folosit de la inceputul secolului trecut si foarte curand diverse articole speculative, dar si studii de specialitate, au atras atentia asupra faptului ca o anumita grupa de sange poate determina anumite predispozitii la boli si chiar poate determina anumite caracteristici ale personalitatii. Grupa de sange B3 sau B este cea mai putin raspandita grupa de sange din lume, imediat dupa AB. Grupa de sange B poate primi sange prin transfuzie de la grupele de sange B si O si poate dona sange pentru grupele B si AB.

Cum sa SLABESTI in functie de GRUPA SANGUINA

Dietele nu dau rezultate la fel de bune pentru toate persoanele, de aceea nutritionistii recomanda un regim individualizat. Ei bine ai putea sa urmezi o dieta in functie de grupa sanguina! In zilele noastre specialistii realizeaza tot mai multe diferente intre persoane in functie de grupa sanguina. Citeste si: Ce sa mananci si ce sa eviti in functie de grupa de sange. Avand in vedere ca este determinata genetic, grupa sanguina ne poate influenta temperamentul si metabolismul. De aceea unele alimente sunt indicate cu precadere pentru fiecare grupa sanguina in parte. Persoanele cu grupa sanguina O I prezinta un metabolism accelerat, au tendianta de a consuma aproape la fiecare masa carne si au un consum moderat de lichide. Foto: preparate cu somon Shutterstock. Foloseste formularul de mai jos, sau mai rapid, scaneaza codul de mai sus daca folosesti Facebook Messenger. Citeste si:. Vizionare placuta.

Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 putea sa-ti placa si:.
Potrivit noilor tendinte in materie de diete, grupa de sange ar trebui sa reprezinte factorul decizional in alegerea curei de slabire potrivite. Persoanele care au grupa sanguina B ar trebui sa adopte o alimentatie echilibrata, pe baza de alimente de provenienta organica precum: carne, produse lactate, cereale integrale, fructe, legume, fructe de mare, peste si leguminoase. Dieta pentru grupa sanguina B este una care incearca sa mentina echilibrul intre produsele de origine animala si cele de provenienta vegetala.
Ouale si produsele lactate sarace in grasimi sunt, de asemenea, permise in aceasta dieta. Se recomanda insa evitarea graului, a Cura de slabire dupa grupa sanguina b3, a hristii, a lintei, alunelor, semintelor de susan, dar si a rosiilor intrucat acestea afecteaza metabolismul persoanelor care au grupa sanguina B, determinand astfel retentia fluidelor in tesuturi, oboseala si hipoglicemia. Si carnea de pui trebuie evitata intrucat contine lectina Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 proprietati aglutinante, care poate ataca organismul celor cu grupa de sange B, marind riscul pentru afectiuni imunitare ori chiar accident vascular cerebral.
Potrivit dietei pentru grupa de sange B, ar trebui sa se consume in mod deosebit urmatoarele fructe si legume:. Pe de alta parte, cei care au grupa sanguina B ar trebui sa evite consumul urmatoarelor fructe si legume: avocado, dovleac, rosii, nuca de cocos, rodie, rubarba. Persoanele care au grupa sanguina B ar trebuie sa consume, in mod echilibrat, urmatoarele tipuri de carne:.

Persoanele care urmeaza dieta pentru grupa B ar trebui sa evite uleiurile vegetale. Acestea pot consuma, cel mult de doua ori pe saptamana, ulei de peste sau din seminte de in. Se recomanda ca dieta pentru grupa sanguina B sa fie insotita de activitati fizice care sa sustina cura de slabire. Antrenamentele de intesitate moderata precum mersul pe bicicleta, tenisul, inotul sau plimbarile in ritm alert sunt in mod deosebit recomandate celor care au grupa B. Nu exista in prezent dovezi solide care sa ateste ca aceasta dieta este eficienta. Persoanele care urmeaza o dieta specifica, in functie de grupa de sange, raporteaza ca sanatatea li s-a imbunatatit, insa acest lucru ar putea sa se intample deoarece mananca, in general, mai multe alimente sanatoase si nu pentru ca ar avea vreo legatura cu grupa lor de sange.
Cere parerea unui medic nutritionist sau a Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 medic specialist inainte de a incerca dieta. Cererea de înregistrare a fost trimisa cu succes. Pentru a finaliza creearea contului pe acest website te rugam să intri pe adresa de email înscrisă în formular și să confirmi potrivit instrucțiunilor din mailul pe care îl vei primi din partea noastră. În funcție de providerul tău de email mesajul de confirmare poate ajunte într-un interval de până la 30 de minute. Login Înregistrare. Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 minte. Recuperare parolă.

Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 cu facebook. Loghează-te cu google. Follow us. Dietă Dieta pe grupe de sange: grupa B Persoanele care au grupa sanguina B ar trebui sa adopte o alimentatie echilibrata, pe baza de alimente de provenienta organica precum: carne, produse lactate, cereale integrale, fructe, legume, fructe de mare, peste si leguminoase.
Dieta pe grupe de sange: grupa B Potrivit noilor tendinte in materie de diete, grupa de sange ar trebui sa reprezinte factorul decizional in alegerea curei de slabire potrivite. Citeste si Dieta pe grupe de sange: grupa O pozitiv si negativ. Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare. Comentarii 0. Trimite Comentariul a fost adăugat în lista de aprobare.

Intră în cont. Dacă nu ai un cont în site înregistrează-te aici.
Personal Specialist. Abonare newsletter. Cod poștal. Studii gimnaziale Studii liceale Studii post liceale Studii superioare facultate Studii post universitare Studii doctorale. Suferi în prezent, sau ai suferit recent de vreo afecțiune din domeniul afecțiuni ale inimii și vaselor sangvine afecțiuni ale ochilor afecțiuni de rinichi, uretere, vezica urinară, uretră afecțiuni ale sistemului nervos afecțiuni ale nasului, gâtului și urechilor afecțiuni imunologice, alergii afecțiuni ale oaselor, mușchilor sau articulațiilor afecțiuni cu transmitere sexuală afecțiuni ale pielii afecțiuni și boli ale sângelui afecțiuni digestive afecțiuni endocrine afecțiuni genitale sau ale sânilor boli infecțioase afecțiuni rare, genetice, sistemice afecțiuni respiratorii afecțiuni reumatice diabet, boli nutriție și metabolism afecțiuni psihice tulburări ale sexualității și reproducerii boli oncologice.
Vă mulțumim! Accept termenii și condițiile. Abonarea a fost făcută cu success. Consulta un specialist. Bine ati venit pe doc. Cu ce va pot ajuta?
10/5/ · Grupa de sange B3 (sau B) este cea mai putin raspandita grupa de sange din lume, imediat dupa AB. Conform ultimelor date, doar 19% dintre romani au grupa de sange B, 41% au grupa de sange A, 34% au grupa de sange 0 si 6% AB/5. 1/14/ · Tipurile de sport recomandate pentru cei cu grupa sangvina de tip A sunt yoga si golful – adica destul de putin solicitante.

Grupa sanguina de tip B (Nomazii) se presupune ca a evoluat in jurul anului B.C. si este atribuita nomazilor care se mutau in mod constant dintr-un loc in altul. Grupa de sange B este asociata cu un sistem. De fapt, o persoane cu grupa sanguina B-3 care urmeaza strict un regim alimentar isi poate ameliora simtitor starea de sanatate, trecand cu usurinta peste afectiuni chiar si severe. Aceste persoane sunt predispuse afectiunilor de sistem imunitar, cum ar fi: screloza multipla, lupus eritematos si sindromul de oboseala cronica. Cum sa slabesti daca ai grupa sanguina 0 (I) Persoanele cu grupa sanguina O(I) prezinta un metabolism accelerat, au tendianta de a consuma aproape la fiecare masa carne si au un consum moderat de lichide. De aceea in curele de slabire pentru persoanele cu grupa sanguina OI este indicat: Sa evite unele tipuri de proteine – In dietele de slabire. 9/6/ · Dietele care ţin cont de grupa sanguină a unei persoane nu au în mod obligatoriu drept scop final slăbirea, ci menţinerea unei stări de bine şi, de ce nu, a unei greutăţi normale. Mai mult decât o dietă, aceasta ar trebui să fie un stil de viaţă, căci se bazează pe prezumţia că în funcţie de componenţa sângelui, fiecare persoană reacţionează diferit la lectine, o.

Dieta in functie de grupa sanguina

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail! O mireasă și-a întrebat soțul, la altar, dacă își poate îmbrățișa fostul iubit. Soabire Alexandru și Andrei urmează. E sanguins vedetă din România care recunoaște că face Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 Are doi copii, dar e activă pe site-urile pentru adulți. Horoscop Zilnic Duminică 7 Februarie iar pentru Lei este ziua perfectă pentru a lua decizii cu privire la afaceri. Un medic cardiolog a dezvăluit o metodă uimitoare prin care poți să slăbești până la 10 kilograme. Cele mai norocoase zodii în Noul An Chinezesc care începe pe 12 februarie. Banii vor curge gârlă, apar multe oportunități pentru acești nativi.
Potrivit, Dr. D’Adamo regimul alimentar in functie de grupa sanguina ajuta la pierderea in greutateprevine aparitia alergiilorcreste rezistenta la infectii si imbunatateste starea generala de sanatate. Fiecare grupa sanguina detine un set de caracteristici, care influenteaza regimul alimentar, rezistenta la stres Cura de slabire dupa grupa sanguina b3, predispunerea la anumite afectiuni, personalitatea etc. Peter D’Adamo sustine ca acest set de caracteristici face parte din incarcatura genetica mostenita si este stabilita de lectine.

Lectinele sunt proteine care se gasesc in produsele alimentare si care au proprietati de aglutinarefapt care conduce la modificari la nivelul sangelui. Astfel, in momentul in care o persoana consuma alimente care contin lectine incompatibile cu antigenele grupei de sange, acestea afecteaza un anumit organ sau un sistem din organism si incep sa aglutineze celulele sanguine din zona respectiva, conducand la aparitia anumitor afectiuni. Din fericite, majoritatea lectinelor din alimente nu sunt atat de daunatoare incat sa puna in pericol viata unei persoane, iar in majoritatea cazurilor propriul sistem imunitar ne fereste de actiunea negativa a lectinelor.
Grupa sanguina este definita ca fiind o clasificare a sangelui intemeiata in functie de ansamblul de caracteristici ale globulelor rosii si ale plasmei sanguine, mai exact grupa sanguina reprezinta restructurarea naturala a continutului genetic. Tinand cont de stransa legatura dintre sange Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 constructia genetica a omului Peter D’Adamo sustine ca grupele sanguine influenteaza alimentatia, sanatatea mentala si functionarea unor sisteme din organism. In cartea sa, Dr. D’Adamo incurajeaza consumul produselor alimentare proaspete si organice, iar acest lucru este benefic pentru orice persoana indiferent de grupa sanguina. Cu toate acestea sunt cercetatori care sustin ca studiile care stau la baza acestei diete sunt discutabile, deoarece exista situatia in care doua persoane au aceeasi grupa sanguina dar metabolisme diferite, astfel, o persoana poate fi sensibila la carbohidrati si zaharin timp ce cealalta necesita o dieta bogata in carbohidrati.

De asemenea, acestia sustin ca pierderea in greutate si mentinerea starii de sanatate in limite normale sunt posibile prin adoptarea unui regim alimentar sanatos si echilibrat. Grupele de sange indica evolutia stramosilor nostrii, in functie de produsele alimentare consumate, astfel: – Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 sanguina A – Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 erau fermieri obisnuiti sa consume multe produse vegetale; – grupa sanguina B – 3: erau persoane omnivore obisnuite sa consume atat produse lactate, cat si carne sau legume; – grupa sanguina 0 – 1: erau vanatori obisnuiti sa consume produse alimentare grele cu un continut ridicat in proteine de origine animala; – grupa sanguina AB – 4: erau persoane cu carcateristici preluate de la grupele sanguine A-2 si B Persoanele cu grupa sanguina se dezvolta armonios prin practicarea exercitiilor fiziceprin consumarea proteinelor de origine animala putand digera cu usurinta carnea datorita Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 ridicate a sucurilor gastrice si prin evitarea produselor lactate si a carbohidratilor.
Din cauza aciditatii gastrice aceste persoane ar trebuie sa consume mai mult fructe cu aciditate alcalina prune, struguri, coacaze, agrise, curmale si sa evite pe cat posibil consumul produselor lactate si a cerealelor. Se recomanda consumul legumelor bogate in vitamina Kdeoarece intaresc factorul de coagularecare este destul de slab in randul persoanelor cu grupa sanguina Programul de slabit se bazeaza pe limitarea consumului de cereale, paine si legume mai ales fasolea. Factori care conduc la cresterea in greutate: – Glutenul din germenii de grau.

Acesta interfereaza cu activitatea insulinei si conduce la scaderea ratei metabolice; – In mod natural aceste persoane tind sa aibe nivel scazut de hormoni tiroidieni ; astfel functia tiroidiana este instabila si provoaca dezechilibre metabolice. In consecinta, Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 recomanda evitarea produselor alimentare care inhiba functia tiroidiana varza, conopida, mustarul verde, Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 de bruxell dar consumarea alimentelor care accelereaza productia hormonala fructe de mare, sare iodata etc ; Produse alimentare interzise: alune de brazilia, portocale si avocado, alcool si mai ales cafeinacare creste adrenalina si noradrenalinacare deja sunt ridicate in in randul persoanelor cu grupa sanguina Exercitii fizice: – aceste persoane sunt rezistente la exercitiile Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 solicitante; – se recomanda practicarea urmatoarelor Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 de exercitii: aerobicjogging, gimnastica sportiva, sporturi de contact.
Afectiuni posibile: astmrinita alergica si alte tipuri de alergiiartritaintoleranta alimentara. Practica alimentara a persoanelor cu aceasta grupa sanguina este vegetarianismul. Astfel, este indicat un regim bazat pe consumul de fructe si legume, la care se adauga cantitati moderate de grasime de origine animala si produse lactate.
Aceasta recomandare nutritionala se bazeaza pe faptul ca sangele acestor persoane este mai coagulat decat in cazul persoanelor cu alte grupe sanguine dar si pe aciditatea alcalina a sucurilor digestive.

Regim alimentar: – se recomanda dieta vegetariana bazata pe proteine din soiacereale si legume, vitale pentru persoanele cu grupa sanguina A-2 datorita continutului ridicat de mineraleenzime si antioxidanti ; – persoanele obisnuite sa consume carne vor pierde usor in greutate cand vor abopta o alimentatie bazata pe legume si fructe si vor fi mult mai energice datorita eliminarii toxinelor din organism; – este esential ca alimentele consumate sa fie naturale si proaspete; – se recomanda mai ales consumul fructelor si legumelor cu aciditate alcalina deoarece nu afecteaza sistemul digestiv: mango, papaya, portocale etc; – aceste persoane sunt sensibile la lectinele din: cartofi dulci, varza, rosii si piper deoarece conduc la aparitia unor afectiuni digestive: balorari, flatulenta etc.
Totusi se pot consuma produse lactate fermentate in cantitati foarte mici: iaurtkefir, smantana degresata. Exercitii fizice: – sunt indicate exercitiile care ajuta la stabilirea unui calm interior; – se poate practica: yogatai chi, exercitii de relaxaremeditatie; – daca persoana sufera de obezitate este recomandat aerobiculdar nu excesiv. Afectiuni posibile: boli cardiovascularecancer sau diabet zaharat. Rezistenta la stres In situatii de stres extrem persoanele cu aceasta grupa sanguina pot manifesta: Sindromul Aspergerrezistenta la insulina si hipotiroidism. Astfel, pentru a echilibra cantitatea de zahar din organism se recomanda reducerea consumului de zaharcafeina si alcool.

Factori care controbuie la instalarea epuizarii mentalii: – aglomeratia; – zgomotul puternic; – sentimentele negative ; – fumatul ; – mirosurile puternice sau parfumurile; – consumul ridicat de zahar si amidon ; – extenuarea; – violenta de la televizor; – insomnia ; – conditiile meteorologice extreme.
Persoanele care s-au nascut sub semnul acestei grupe sanguine sunt omnivore, astfel, regimul alimentar trebuie sa fie echilibrat, sanatos si diversificat. Aceasta grupa sanguina este singura care permite consumarea, fara restrictii, a produselor lactate. Cresterea in greutatea Produsele care conduc la cresterea in greutate sunt: porumbul, graul, lintele, rosiile, alunele si semintele de susan. Aceste produse afectraza sistemul metabolic conducand la aparitia urmatoarelor simptome: obosealaretentia lichidelor, hipoglicemie. De asemenea, glutenul din grau conduce la scadera activitatii metabolismului.
Regim alimentar – alimente permise: carne de capra, miel, iepure, oaie, vanat, peste oceanic, legume verzi, ouaproduse lactate cu un continut scazut in grasime ; – se interzice consumarea carnii de pui, deoarece contine o lectina aglutinanta care favorizeaza aparitia accidentului vascular cerebral dar si a tulburarilor de sistem imunitar; – se interzice si consumul de nuci, arahide, seminte de susan sau floarea-soarelor deoarece contin lectine ce interfereaza cu producerea insulinei ; – tomatele ar trebuie eliminate din regimul alimentar doarece irita mucoasa stomacului; – fructele si legumele, in general, sunt bine tolerate motiv pentru care pot fi consumate din Cura de slabire dupa grupa sanguina b3.

Exercitii fizice: – se recomanda practicarea exercitiilor care solicita atat mintea cat si trupul, dar nu extenuante; – se poate practica: tenis, arte martiale, ciclism, golf, drumetii.
Afectiuni posbile Persoanele Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 aceasta grupa sanguina sunt capabile sa reziste la majoritatea bolilor severe comune vietii moderne, cum ar fi bolile cardiovasculare sau cancerul. De fapt, o persoane cu grupa sanguina B-3 care urmeaza strict un regim alimentar isi poate ameliora simtitor starea de sanatate, trecand cu usurinta peste afectiuni chiar si severe.
Aceste persoane sunt predispuse afectiunilor de sistem imunitar, cum ar fi: screloza multiplalupus eritematos si sindromul de oboseala cronica. Rezistenta la stres In situatii de stres extrem individul cu aceasta grupa sanguina manifesta: perturbarea somnului, rezistenta la insulina si hipotiroidieastfel, stresul poate agrava afectiunile cu care acesta deja se confrunta. Grupa saguina AB-4 detine antigene A, care mentin scazuta aciditatea stomacala si antigene B, programate genetic pentru consumul de carne. Totusi din cauza aciditatii scazute aceste persoane nu pot metaboliza eficient carnea, motiv pentru care consumul de carne se realizeaza cu precautie. Regim alimentar: – dieta persoanelor cu grupa sanguina AB-4 este o combinatie intre regimul alimentar al grupelor A-2 si B-3; – se evite consumul de cafeina si alcoolmai ales in situatii de stres; – alimente recomandate: tofu, fructe de mare, produse lactate iaurt si kefirmazare, fasole si alte legume proaspete.

Aceste alimente vor fi consumate mai ales daca se doreste scaderea in greutate ; – peste cu proprietati maxime: somon, sardine, ton; – nucile si semintele pot fi consumate numai in cantitati reduse. Persoanele cu aceasta grupa sanguina ar trebui sa isi inceapa ziua prin a consuma un pahar cu apa calda si apoi un suc cu zeama de lamaie pentru a curata sistemul digestiv de mucusul acumulat in timpul noptii. Deoarece sistemul imunitar este mai slabit se recomanda consumul ridicat de legume. Afectiuni posibile Reactiile alergice vor aparea numai in cazul consumarii alimentelor expirate sau in exces. Aceste persoane sunt predispuse aparitiei urmatoarelor afectiuni: screloza multipla, sindromul de oboseala cronica, lupus eritematosboli cardiovasculare, cancer si anemie.
Rezistenta la stres Frecvent intalnit este stresul emotional, care de regula este externalizat prin violentafurie si ostilitate. Exercitii fizice Acestea joaca un rol important in reducerea stresului si mentinerea echilibrului emotional. Se recomanda practicarea exercitiilor care presupun atat activitate fizica, cat si psihica, ajutand la dobandirea si mentinerea unui echilibru interior, ca de exemplu: ciclism, yogatai chi. Potrivit dr. D’Adamo, persoanele care au urmat un regim alimentar in functie de caracteristicile grupei sanguine dupa numai 2 saptamana au inceput sa scada in greutate, sa li se amelioreze problemele digestive sau sa li se imbunatateasca starea de sanatatea in caz de astmcefalee sau pirozis.

Grupa sanuina Mic-dejun: 2 felii de panie prajita cu unt1 pahar cu suc de legume, Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 banana, 1 ceai din plante. Pranz: 1 portie friptura de vita Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 spanac, cateva felii de mar sau ananas, pahare cu apa. Gustare: 1 prajitura, 1 ceai din plante medicinale.
Cina: tocana din miel asortata cu broccoli si cartofi dulci, fructe proaspete, 1 ceai din plante medicinale sau 1 pahar cu vin sau bere. Grupa sanguina A-2 Mic-dejun: 1 pahar cu apa si lamaie, 1 castron cu lapte de soia si fulgi de ovaz, 1 pahar cu suc de grapefruit, 1 ceai din plante medicinale sau cafea. Pranz: 1 salata greceasca, 1 felie de paine1 Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 si 1 ceai din plante medicinale. Gustare: 2 felii de prajitura cu orez, 2 prune, 1 pahar ceai verde sau apa. Cina: spaghete cu tofu si broccoli, iaurt1 cafea sau 1 ceai daca doriti puteti consuma si vin. Grupa sanguina B-3 Mic-dejun: 1 pahar cu suc din struguri, iaurt cu cereale de orez si o banana. Pranz: 1 sandwich din: 1 felie de branza, piept de curcan, 2 felii de paine, mustar sau maioneza.

De asemenea, se recomanda consumul de salata verde. La sfarsit indicat este sa beti un ceai din plante medicinale. Gustare: suc din fructe, iaurt, ceai din plante medicinale. Cina: peste la gratar cu legume la aburi, 1 fruct proaspat si 1 ceasca cu ceai sau cafea. Grupa sanguina AB-4 Mic-dejun: 1 pahar cu apa si lamaie, 1 pahar cu suc de grepfruit2 felii de paine cu unt, 1 iaurt, si 1 cafea. Pranz: 1 portie de piert de curcan la gratar, 2 felii de paine din secara, 1 salata Cezar, 2 prune, 1 ceasca cu ceai.
Gustare: tofu si 1 pahar cu ceai rece din plante. Cina: omleta cu tofu si legume ceapaardei etc. Generalitati Cele mai Cura de slabire dupa grupa sanguina b3 dintre pietrele la rinichi sunt formate din oxalat si calciu. Pietrele la rinichi apar atat la barbati cat si femei din multiple cauze, printre care dieta, genele mostenite etc. Medicii prescriu pentru prevenirea pietrelor la rinichi Autor: SfatulMedicului. Generalitati Sus. Cuprins articol Salveaza articolul pentru mai tarziu Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului. Sterge articolul Elimina articolul din lista celor salvate. Grupa sanguina Sus. Grupa sanguina A-2 Sus. Grupa sanguina B-3 Sus. Grupa sanguina AB-4 Sus.
Tabel reguli nutritionale Sus. Meniu in functie de grupa sanguina Sus. Email Print. Medici specialisti Diete-Nutritie Dr. Magda Zarojanu – Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. Mirela Ioana Culman – Ambulatoriul de specialitate – Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof.

Mihaela Nicoleta Mindrescu – Ambulatoriul de specialitate – Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. Articole recomandate Dieta recomandata persoanelor cu varice Alimente de protectie Durerea cronica pelvina la femei Cercetatorii au descoperit mai multe planete cu conditii de viata mai bune decat cele de pe pamant Frica ingrasa, lasitatea slabeste O mireasă și-a întrebat soțul, la altar, dacă își poate îmbrățișa Citeste pe aceeasi tema Grupele de sange si bolile asociate acestora Dieta anti-imbatranire Dieta pentru sanatatea rinichilor Cum putem imbunatati circulatia sanguina?
Urmareste Sfatul Medicului Aboneaza-te la Newsletter. Articole recomandate Stimuleaza-ti imunitatea cu acest antioxidant: Quercetin cu Zinc Tusea — ce rol are si cum o tratam in functie de felul ei? Raceala, febra, dureri in gat?