8/7/ · Cura trebuie urmata 13 zile, nici o zi in plus, nici o zi in minus. Recomandari: * – Orice adaos de aliment in afara celor permise in cura (o bomboana, o guma de mestecat, un biscuit, un pahar de bere sau vin) impune oprirea imediata a curei, fiindca ea nu mai are nici un efect. Cura . 6/22/ · Slabire in 13 zile la greutatea ideala. InfoSlabire on June 22, va voi prezenta un tip de dieta drastica, a carei durata se intinde pe nu mai mult si nu mai putin de 13 zile. 13 zile in care trebuie sa invatati sa va stapaniti cat mai bine propriul dumneavoastra organism. In caz ca ati oprit cura inainte de incheierea acelor 13 zile. Daca esti in cautarea unei diete dure de slabit si nu te sperie infometarea, atunci dieta daneza este ceea ce mymamaluvs.com promite ca iti topeste intre 8 si 10 kilograme in doar 13 mymamaluvs.com dintre riscurile pe care le presupune aceasta dieta, ca orice alta dieta drastica, este acela ca te poti ingrasa la loc dupa incheierea perioadei de slabire. Insa, daca incerci sa mananci moderat si nu revii. 1/22/ · Dieta de 13 zile ajuta, insa, la accelerarea metabolismului. Desi este una drastica, persoanele care reusesc sa o respecte in totalitate, timp de 13 zile, reusesc sa-si mentina greutatea corporala timp de pana la doi ani, daca respecta, ulterior, un regim alimentar sanatos, echilibrat, fara excese.
Ce inseamna sa respecti dieta de 13 zile? Cu dieta de 13 zile poți slăbi între 6 și 10 kilograme. Este un regim hipocaloric, slab în carbohidrați. Este un regim hipocaloric, slab în carbohidrați. Dieta de 13 zile mai este cunoscută și sub denumirea de ”dieta NASA”, deoarece, din componența ei, fac parte alimente consumate astronauți în timpul pregătirii fizice pentru expedițiile spațiale.
Cura slabire drastica 13 zile
Concurentul de la Survivor Româniacelebru în toată lumea. Salata de muraturi care te slabeste 2,5 kilograme in 3 zile. Cum l-am Raluca Moianu, siluetă de invidiat la 50 de ani. Desi slabirf una drastica, persoanele care reusesc sa o respecte in totalitate, timp de 13 zile, reusesc sa-si mentina greutatea corporala timp de pana la doi ani, daca respecta, ulterior, un regim alimentar sanatos, echilibrat, fara excese. La ce sa te astepti de la aceasta dieta? In continuare, Cura slabire drastica 13 zile voi prezenta un tip de dieta drastica, a carei durata se intinde pe nu mai mult si nu mai putin de 13 zile. L-a impresionat până la lacrimi pe Florin Călinescu! Cum reușete să se mențină la 49 drasticx kilograme 14 Iul Citește mai drxstica Descrierea sobolanului sugereaza personalitatea dusmanilor tai. Pregateste-te de vara! Ce a urmat e absolut fabulos.
Cura de slabire prin dieta daneza este un bun inceput pentru o schimbare majora de stil de viata si alimentatie. Sportul si plimbarile in aer liber sunt o forma foarte recomandata de suport a dietei daneze. Dieta daneza – program 13 zile. Ziua 1: La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La pranz se mananca. 8/2/ · Dieta daneză durează 13 zile, timp în care sunt impuse mai multe restricții alimentare. Nu este recomandată pentru o perioadă mai lungă de timp și nici să fie repetată mai repede de șase luni deoarece poate destabiliza metabolismul. Este o dietă săracă în kilocalorii, tocmai pentru a elimina într-un timp scurt surplusul de.
2/13/ · Autor: MariaAnghel 13 februarie , Ai un eveniment important în familie și îți dorești să arăți fantastic, însă rochia preferată nu îți mai vine chiar așa de bine? Îți recomandăm să încerci dieta fulger, o cură de slăbire care te va ajuta să scapi de 6 kg în doar trei zile. 8/13/ · Varianta II. Aceasta cura te va ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul. Prima etapa. In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor (a doua zi – 2 pahare, a treia zi – 3, etc.).Author: Toma Anca.
Dieta care te slabeste 10 de kilograme in 13 zile – mymamaluvs.com
Detaliul incredibil observat de internauții cu ochi de vultur, Peste 2. Ghid Practic si Eficient. Gică Hagi, aproape de a Cura slabire drastica 13 zile palma! Este descoperită, de cele mai multe ori, într-un Din cauza infometarii, calitatea somnului tau va fi afectata. Cura slabire drastica 13 zile condimentate și unse cu miere, la cuptor. Paula Seling are 41 de ani și arată mai bine ca niciodată. Buna seara, daca nu imi place carnea de vită și miel pot fii înlocuite cu pui? Invenția care a uimit pe toată lumea. La 18 ani îmbrăca tricoul naționalei și era transferat la Steaua. Verifica pe internet ce mananci.
Alegeti sa mancati cat mai natural pentru a va mentine la o greutate optima! In zilele ce vor urma dietei daneze, aportul caloric va trebui crescut in mod gradual. Fara excese, altfel riscam sa revenim la starea initiala din cauza efectului yo-yo. Consumul de vitamine va anula deficientele ce pot aparea pe durata unei diete atat de stricte. Persoanele care nu suporta carnea de pui au posibilitatea de a urma dieta daneza ce are in componenta alte tipuri de carne vita, miel. Prin urmare, planul alimentar pe cele 13 zile va fi similar cu cel prezentat mai sus, fiindu-i aduse mici modificari pe ici, pe colo. Cum ti se pare aceasta dieta de 13 zile? Crezi ca ai reusit sa o tii? Lasa-ne parerea ta intr-un comentariu.
Am ținut dieta. Nu m-am simțit nici frustrată, nici nu m-a durut capul, am dormit mult mai bine iar deprezsia pe care o aveam nu s-a accentuat ci dimpotrivă, zilnic m-am simțit tot mai motivată și bine-dispusă văzând cum se duce cate 1 kg.
Am făcut multă, multă mișcare, n-am fost vlăguită sau somnoroasă. Recomand dieta. Sunt în a patra zi de dietă Daneza. Am început cu 81 kg și acum am Sunt foarte energică deocamdată, nu mă doare capul fac și sport, 30 min. Eu o recomand. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Sign in. Log into your account. V-ați uitat parola? Password recovery. Recuperați-vă parola. Cina: grame de friptura de vita cu o salata verde in care poti adauga lamaie si ulei de masline.
Cina: 1 piept de pui fiert cu o salata verde cu multe verdeturi, suc de lamaie si ulei de masline. Cina: grame friptura vita cu o salata verde in care poti adauga varza kale, telina, patrunjel, ceapa verde, spanac si ce alte verdeturi iti plac. Salata o poti face cu suc de lamaie si ulei de masline. Cina: grame friptura vita si o salata verde cu ce verdeturi iti plac, cu suc de lamaie si ulei de masline.
Cina: un piept de pui fiert cu o salata verde, in care poti adauga ce verdeturi iti plac. Salata o poti prepara cu suc de lamaie si putin ulei de masline. Dieta daneza este una dintre cele mai grele diete de tinut, deoarece este foarte saraca in nutrienti si poate duce la stari de slabiciune si oboseala. Inainte de a tine aceasta dieta e bine sa va ganditi de doua ori inainte daca chiar vreti o slabire rapida si daca puteti sa faceti fata acestui plan alimentar.
Multi confunda legumele murate cu cele marinate, dar sunt mancaruri destul de diferite. Legumele se mureaza complet intr-o luna si ceva pe cand cele marinate sunt perfecte pentru consum in zile Combinarea alimentelor reprezinta o mare problema pentru tine si nu poti controla marimea portiilor si numarul de calorii?
Tinerea dietelor draconice nu este o solutie chiar daca este destul de Cu toate ca nu se recomanda sa tinem des diete ce ofera rezultate rapide, uneori putem face o exceptie. Motivul este ca ne putem leza organismul pentru ca va fi solicitat sa arda un numar prea mare Despre dieta daneza am auzit si vom tot auzi, iar asta pentru ca a devenit populara in toata lumea.
Multe persoane care vor sa slabeasca ar incerca aceasta dieta numai pentru simplul fapt ca este Redactorii Dietetik. Adresati aici intrebarile Scalpforte — scapa de orice problema a parului! Poate una din cele mai raspandite probleme de frumusete este reprezentata de degradarea si pierderea parului. Cu totii ne dorim un par frumos, des Diete clasice Diete cu rezultate rapide Diete cu putine grasimi Diete cu putine calorii Diete celebre Diete speciale Diete de detoxifiere Diete pentru ingrasare. Retete pentru micul dejun Retete snack-uri si aperitive Retete cu pui si pasare Retete cu porc Retete cu peste Retete cu vita Retete cu paste Retete de supe, ciorbe si borsuri Retete de garnituri si feluri principale Retete de salate Retete fara carne Retete de dulciuri si deserturi Retete de bauturi Retete pentru diabetici Retete de sosuri si dressinguri Retete de post Retete de la cititori.
Alimentatie Secrete Alimentul saptamanii. Afectiuni Fitness.
Suplimente pentru frumusete Suplimente pentru slabit Suplimente pentru sanatate Suplimente pentru potenta. Home Diete Diete cu rezultate rapide Cu dieta daneza slabesti 8 kilograme in 13 zile. Cu dieta daneza slabesti 8 kilograme in 13 zile Diete cu rezultate rapide La ce sa te astepti de la aceasta dieta? Iti va da o stare permanenta de foame. Iti va da o stare de slabiciune, nervozitate, oboseala si chiar depresie. Din cauza infometarii, calitatea somnului tau va fi afectata. Care sunt regulile de baza ale acestei diete?
Dieta trebuie tinuta fara abateri timp de 13 zile. Nu ai voie sa iei gustari, de niciun fel. Trebuie sa bei multa apa.
Sunt permise ceaiul si cafeaua. Cum arata meniul dietei daneze? Ziua 1: Mic dejun: o cafea cu un cub de zahar; Pranz: 2 oua fierte, o rosie si grame de spanac fiert; Cina: o friptura de de grame, din orice fel de carne vrei, o salata verde in care poti adauga ce verdeturi iti plac spanac, patrunjel, varza kale, telina, ceapa verde etc. Ziua 2: Mic dejun: o cafea cu un cub de zahar; Pranz: grame de sunca slaba cu un pahar de iaurt simplu; Cina: grame de friptura de vita cu o salata verde in care poti adauga lamaie si ulei de masline.
Cura de slăbire cu apă fiartă. Slăbești 20 de kilograme în 21 de zile
De Camelia DiaconuVineri, 02 august Ultimul update Miercuri, 16 septembrie Dieta daneză, denumită și dieta care schimbă metabolismul este modalitatea prin care scapi rapid de câteva kilograme în plus. Este o dietă de slăbit severă care impune mai multe restricții, însă care include alimente sănătoase și care te ajută să ajungi la greutatea dorită în timp record. Dieta daneză durează 13 zile, timp zzile care sunt drastia mai multe restricții alimentare. Nu este recomandată pentru o perioadă mai lungă de timp și nici să fie repetată mai repede de șase slabirre deoarece poate destabiliza metabolismul. Este o dietă săracă în kilocalorii, tocmai pentru a elimina într-un timp scurt surplusul de grăsime, însă rezultatele variază de la o persoană la alta, în funcție de modul de reacție al fiecărui organism. În dieta daneză nu drawtica Cura slabire drastica 13 zile să depășești de calorii pe zi, ceea ce înseamnă o cantitate mică de hrană pentru a-i oferi organismului energia de care are nevoie pentru a funcționa normal. Meniul din dieta daneză trebui să includă proteine, minerale, vitamine, nutrienți necesari. Cura slabire drastica 13 zile micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un Cura slabire drastica 13 zile de zahăr.
La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie.
De Camelia Cura slabire drastica 13 zileVineri, 02 august Ultimul update Miercuri, 16 septembrie Dieta daneză, denumită și dieta care schimbă metabolismul este modalitatea prin care scapi rapid de câteva Cura slabire drastica 13 zile în plus. Este o dietă de slăbit severă care impune mai multe restricții, însă care include alimente sănătoase și care te ajută să ajungi la greutatea dorită în timp record. Dieta daneză durează 13 zile, timp în care sunt impuse mai multe restricții alimentare.
Nu este recomandată pentru slabirr Cura slabire drastica 13 zile mai lungă de timp și nici să fie repetată mai repede de șase luni deoarece poate destabiliza metabolismul. Este o dietă săracă în kilocalorii, tocmai pentru a elimina într-un timp scurt surplusul de grăsime, însă rezultatele Cura slabire drastica 13 zile de la o persoană la alta, în funcție de modul de reacție al fiecărui organism. În dieta daneză nu ai voie să depășești de calorii pe zi, ceea ce înseamnă o cantitate mică de hrană pentru a-i oferi organismului energia de care are nevoie pentru a funcționa normal. Meniul din dieta daneză trebui să includă proteine, minerale, vitamine, nutrienți necesari. La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr.
La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie. Cina va fi compusa din de grame de friptură de vită precum şi o salată verde proaspata cu ulei de masline şi zeamă de lămâie. Pentru cei care urmează dieta daneză la micul dejun se recomandă aceeași ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. Prânzul va consta în de grame de şuncă şi un iaurt Cura slabire drastica 13 zile conținut scăzut de grăsime.
Cina va fi compusă din acelaşi meniu ca în ziua precedentă. Incepi dimineaţa astfel: alături de ceașca de cafea se va mânca şi o felie de pâine prăjită. Masa de după-amiază va fi compusă din două ouă fierte, o felie de şuncă şi o salată verde proaspata. La cină se va mânca o ţelină bine fiartă, o roşie şi un mar. Micul dejun va fi acelaşi ca în ziua precedentă, o ceașca de cafea și o felie de pâine prăjita. La masa de prânz se vor consuma de ml suc de portocale şi un iaurt natural. Seara se recomandă un ou fiert, un morcov ras şi de grame brânză de vaci. La micul dejun se va servi un morcov mare ras.
La prânz se consuma de grame de cod poate fi înlocuit cu păstrav sau calcan cu zeamă de lămâie şi Cura slabire drastica 13 zile linguriţă de unt proaspat.
Cina va conține în de grame de friptură de vita şi o ţelină rasă. La micul dejun se va servi o ceaşcă de cafea şi o felie de pâine prăjită. Prânzul celor care urmează dieta daneză va consta în două ouă fierte şi un morcov ras, iar la cină este indicat o friptură de pui Cura slabire drastica 13 zile o salată. Micul dejun va consta doar într-o ceaşcuta de cafea fără zahărîn timp ce la prânz nu se va mânca nimic, ci se va bea multa apa. Cina constă în de grame de cotlet de miel, iepure sau ren şi un măr. Dimineața se bea o cafea cu 1 cub de zahăr. La prânz se vor mânca 2 ouă fierte tari, gr de spanac și o roșie Seara la cină se vor servi gr friptură vită lamaie, salată verde proaspată cu ulei de masline.
La prânz se consumă gr șuncă și 1 iaurt natural. Seara : gr friptură vita cu lămâie, salată verde cu ulei de măsline. Seara : gr friptură vită, unt și o țelină rasă. In ultima zi cu dieta daneză dimineata : O ceașcă de cafea cu un cub de zahăr și o felie de pâine prăjită.
Pentru rezultate optime, se recomandă ca salata verde să fie proaspătă, iaurtul să fie natural fără aditivi, zahăr sau fructe.
Cafeaua nu trebuie înlocuită cu ceai și trebuie mâncat un cub de zahăr, așa cum este precizat — nu mai mult sau mai puțin. Potrivit experţilor, senzaţia de foame poate fi înlocuită printr-un consum ridicat de drxstica, peste doi litri zilnic. Dietă de slăbit în funcție de vârstă. Slăbeşte 5kg în 7 zile cu dieta potrivită! Crononutriție — dieta care te slăbește după ceas! Dieta daneză — ce presupune, slaabire alimente se consumă Dieta daneză durează 13 zile, timp în care sunt impuse mai multe restricții alimentare.
Alimente în dieta daneză În dieta daneză nu ai voie să depășești de calorii pe zi, ceea ce ziile o cantitate draztica de hrană pentru a-i oferi organismului energia de care are nevoie pentru a funcționa normal. Alimente permise în dieta daneză. Monica Bârlădeanu arată perfect la 41 de ani. Actrița slăbește cu dieta hiperproteică și a scos xrastica alimente din meniul său. Corina Caragea a dezvăluit zie prin care își menține silueta perfectă.
De ce se rujează Carmen Brumă de fiecare dată când iese la alergat: Nu e cochetărie! Andreea Bănică a răspuns curiozităților legate de dietă.
Câte kilograme are slabirw. Daniela Gyorfi are 51 de ani și o siluetă de invidiat. Cum reușete să Cura slabire drastica 13 zile mențină la 49 de kilograme 14 Iul Citește mai multe. Lavinia Pîrva a slăbit 30 de kilograme după naștere. Cât de bine arată acum și care este secretul ei. Paula Seling Cura slabire drastica 13 zile 41 de ani și arată mai bine ca niciodată. Artista a dezvăluit secretul ei.
Soțul o susține. Sportul și dieta echilibrată au dat rezultate. Cum arată Carmen Brumă în costum de Cur 10 Iul Citește mai multe. Viața cu 26 de kilograme Cura slabire drastica 13 zile minus. Magda Pălimariu arată impecabil, la aproape 41 Cura slabire drastica 13 zile ani. Rareș Năstase de la România, te iubesc! Care este secretul lui 26 Mai Citește mai multe. Andra, decizie radicală după ce a stat în casă mai bine de două luni. Actrița Olimpia Melinte, despre cea mai ciudată dietă pe care a ținut-o. Gina Pistol a luat o decizie radicală în această perioadă. Ce să mănânci acasă și să nu te îngrași. Alimente recomandate și 12 sfaturi importante oferite de un nutriționist 19 Mar Citește mai multe.
Procesul de îmbătrânire, reversibil cu dieta hipocalorică. Descoperirea uluitoare a cercetătorilor 3 Mar Citește mai multe.
Dieta Gabrielei Cristea a dat rezultate. Bruneta și-a etalat mândră silueta, în cea mai mulată rochie 7 Feb Citește mai multe. Care este dieta Shakirei. Antrenoarea ei personală a dat detalii 22 Ian Citește mai multe. Raluca Moianu, siluetă de invidiat la 50 de ani. Cum reușește să arate atât de bine 20 Ian Citește mai multe. Știți Cura slabire drastica 13 zile i-am răspuns? Informații de ultimă oră despre Andra Măruță. În ce stare se află, veștile nu sunt deloc bune. Horoscop 7 februarie Scorpion sunt pe punctul de a face o greșeală care Chra provoca multe supărări.
Cine ar mai fi facut asa ceva?! Ce Cura slabire drastica 13 zile urmat e absolut fabulos. Ce urmează să se întâmple între decembrie şi martie Primul ei 1 a fost Agatha Christie. Detalii aici. Salariile de la stat vor fi grav afectate! Se intampla Turla bisericii e aproape înghițită, ultimele 3 case sunt în pericol.
Cum a devenit digitalizarea forma fără fond a timpului nostru. Statul român plănuiește generalități, iar noi Cura slabire drastica 13 zile la fiecare școală bună șapte slabe! Lista completă a țărilor europene care impun restricții pentru români. Poliția face verificări. Peste 2. Băiețelul de 10 ani care a fermecat juriul. Recomandarea Ministerului Sănătății. Avertismentul meteorologilor: Un val zipe praf saharian va ajunge în România Citește și alte știri Cura slabire drastica 13 zile. Donald Trump riscă o amendă de 12 milioane de dolari, după ce hotelul său din Chicago a încălcat legea privind protecţia mediului timp de slabide ani Citește și alte știri noi.
Români plătiți să spele mandarine cu detergent de vase, în Italia. Regina Marii Britanii celebrează în cadru restrâns 69 de ani de domnie Citește și alte știri noi.
2/13/ · Autor: MariaAnghel 13 februarie , Ai un eveniment important în familie și îți dorești să arăți fantastic, însă rochia preferată nu îți mai vine chiar așa de bine? Îți recomandăm să încerci dieta fulger, o cură de slăbire care te va ajuta să scapi de 6 kg în doar trei zile. Cu dieta de 13 zile poți slăbi între 6 și 10 kilograme.
Este un regim hipocaloric, slab în carbohidrați. Este un regim hipocaloric, slab în carbohidrați. Dieta de 13 zile mai este cunoscută și sub denumirea de ”dieta NASA”, deoarece, din componența ei, fac parte alimente consumate astronauți în timpul pregătirii fizice pentru expedițiile spațiale. 1/22/ · Dieta de 13 zile ajuta, insa, la accelerarea metabolismului. Desi este una drastica, persoanele care reusesc sa o respecte in totalitate, timp de 13 zile, reusesc sa-si mentina greutatea corporala timp de pana la doi ani, daca respecta, ulterior, un regim alimentar sanatos, echilibrat, fara excese. Ce inseamna sa respecti dieta de 13 zile? 6/22/ · Slabire in 13 zile la greutatea ideala. InfoSlabire on June 22, va voi prezenta un tip de dieta drastica, a carei durata se intinde pe nu mai mult si nu mai putin de 13 zile.
13 zile in care trebuie sa invatati sa va stapaniti cat mai bine propriul dumneavoastra organism. In caz ca ati oprit cura inainte de incheierea acelor 13 zile. 8/2/ · Dieta daneză durează 13 zile, timp în care sunt impuse mai multe restricții alimentare. Nu este recomandată pentru o perioadă mai lungă de timp și nici să fie repetată mai repede de șase luni deoarece poate destabiliza metabolismul. Este o dietă săracă în kilocalorii, tocmai pentru a elimina într-un timp scurt surplusul de.
Dieta care te slabeste 10 de kilograme in 13 zile
Apa este substanța Cyra indispensabilă vieții, însă de foarte multe slabiire consumul ei este neglijat în curele de slăbire. Dacă fără drsatica poți trăi câteva săptămâni, apa, în schimb, este vitală pentru organism, iar această dietă nu face decât să te ajute să te bucuri de toate efectele sale benefice asupra eliminării toxinelor din corp și scăderii în greutate. Deși majoritatea oamenilor cred slablre este necesar un fel de post negru srastica, în care să consumi doar spabire caldă, această dietă presupune, de fapt, sporirea consumului de apă și bazarea alimentației pe lichide supe, sucuri naturale din fructe și legume proaspete etc. De asemenea, să nu credeți că ideea curei este să consumați apă fierbinte, ci apă plată la temperatura corpului 36,5˚C — 37˚C sau apă fiartă Curw apoi lăsată la răcit până ajunge să rămână doar călduță. Există mai multe variante ale acestei diete, toate fiind lăudate pentru rezultatele bune și rapide pe care le pot oferi. Astfel, cei care au reușit să slăbească cu ajutorul curei cu apă caldă susțin că poți atinge inclusiv obiective precum pierderea a 5 kilograme Cura slabire drastica 13 zile săptămână și că dieta poate fi ținută chiar și o perioadă mai lungă de timp.
De altfel, în cazul în care doriți să scăpați de un număr și mai mare de kilograme, puteți încerca dieta cu apă fiartă care promite slăbirea a 20 kilograme în 21 de zile. Prima saptamana: 0,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A II-a saptamana: 1 litru de apa fiarta seara Cura slabire drastica 13 zile bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol. A III-a saptamana: 1,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol. In prima zi se bea, pe stomacul gol, un Cura slabire drastica 13 zile de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor a doua zi — 2 pahare, a treia zi — 3, etc. In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor de apa ziua a 9-a, bei 7 pahare, a a zi — 6 pahare, etc.
Numarul exact de kilograme slabite depinde de greutatea corporala pe care o ai. Cura slabire drastica 13 zile cat un om are mai multe kilograme in plus, cu atat acesta va da jos mai multe in acest interval de timp. Secretul dietei daneze consta in faptul ca accelereaza metabolismul.
Cu cat ritmul metabolic este mai alert, cu atat arderile grasimilor sunt mai accelerate. Insa metabolismul este puternic influentat de compozitia corporala, de raportul intre tesutul muscular si grasime.
Cu cat ai mai mult tesut muscular, cu atat arzi mai multe calorii, comparativ cu grasimea, care consuma mai putine calorii in procesul metabolic. Din acest motiv sunt recomandate exercitiile Cura slabire drastica 13 zile pentru tonifierea si marirea masei musculare, scopul ultim fiind arderea mai multor calorii pe zi. Dieta de 13 zile ajuta, insa, la accelerarea metabolismului. Desi este una drastica, persoanele care reusesc sa o respecte in totalitate, timp de 13 zile, reusesc sa-si mentina greutatea corporala timp de pana la doi ani, daca respecta, ulterior, un regim alimentar sanatos, echilibrat, fara excese.
Ce inseamna sa respecti dieta de 13 zile? Sa nu introduci in organism niciun fel de aliment in afara de ceea ce presupune regimul. Asta inseamna ca nu ai voie sa bagi in gura nici macar o guma de mestecat, o bomboana sau un biscuite si nici sa consumi alcool sau bauturi racoritoare de niciun fel. Mai mult, nu este recomandat sa te reapuci de ea in ziua urmatoare, nici macar in saptamana urmatoare, corpul tau necesitand de fapt un repaos de sase luni pana la urmatoarea cura de 13 zile.
Asadar, daca ai mesteca o singura data o guma de Cura slabire drastica 13 zile, timp de sase luni nu are rost sa te reapuci de dieta de 13 zile. Fiind atat de stricta, este indicat ca in cele 13 zile sa primiti musafiri in casa sau sa iesiti cu prietenii in oras, daca stiti ca nu va puteti abtine de la alcool, sucuri sau alte gustari care apar pe masa, atunci cand sunteti in grupul de prieteni.
In cele 13 zile, cu siguranta veti avea momente in care va macina foamea. In aceste situatii, singurul produs pe care aveti voie sa-l introduceti in organism Cura slabire drastica 13 zile apa plata — cel putin doi litri pe zi. Iata ce presupune dieta de 13 zile, pe fiecare Cura slabire drastica 13 zile in parte! Ziua 1 — mic dejun: o ceasca Cura slabire drastica 13 zile cafea sau ceai si un cub de zahar — pranz: 2 oua fierte tari, de grame de spanac si o rosie — cina: grame de friptura de vaca, salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie.
Ziua 2 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu 1 cub de zahar — pranz: Cura slabire drastica 13 zile grame sunca si o cutie iaurt natural nepasteurizat — cina: de Cura slabire drastica 13 zile friptura de vaca, o salata cu ulei si zeama de lamaie. Ziua 3 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari, o felie sunca si o salata proaspata — cina: telina fiarta, o rosie si un fruct proaspat mar, para, portocala.
Ziua 4 — mic dejun: o ceasca de cafea Cura slabire drastica 13 zile ceai, cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: mililitri de suc de portocale si un iaurt natural nepasteurizat — cina: un ou fiert tare, un morcov ras si de grame de branza de vaci.
Ziua 5 — mic dejun: un morcov mare ras — pranz: de grame de cod sau pastrav, ori calcan fiert cu zeama de lamaie si o lingurita de unt — cina: de grame de friptura de vaca si o telina rasa. Ziua 6 — mic dejun: o Cura slabire drastica 13 zile de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari si un morcov mare ras — cina: o jumatate de piept de pui si o salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie. Ziua 7 — mic dejun: o ceasca de ceai fara zahar — pranz: nimic — cina: de grame de cotlet de miel la gratar sau la cuptor, fara ulei si un mar. Ziua 8 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai si un cub de zahar — pranz: 2 oua fierte tari, de grame de spanac, si o rosie — cina: de grame de friptura de vaca, o salata cu ulei si zeama de lamaie.
Ziua 9 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar — pranz: de grame de sunca si un iaurt natural nepasteurizat — cina: de grame de friptura de vaca, o salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie. Ziua 10 — mic dejun: o ceasca de cafea, un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari, o felie de sunca si o salata proaspata — cina: o telina fiarta, o rosie si un fruct proaspat mar, para, Cura slabire drastica 13 zile.
Ziua 11 — mic dejun: Cura slabire drastica 13 zile ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: de mililitri de suc de portocale si un iaurt natural Cura slabire drastica 13 zile — cina: un ou fiert tare, un morcov ras si de grame de branza de vaci.
Ziua 12 — mic dejun: un morcov mare ras — pranz: de grame de cod pastrav sau calcan fiert cu zeama de lamaie si o lingurita de unt — cina: de grame de friptura de vaca si o telina rasa. Ziua 13 — mic dejun: o ceasca de cafea sau ceai cu un cub de zahar si o felie de paine prajita — pranz: 2 oua fierte tari si un morcov mare ras — cina: de grame de pui, o salata proaspata cu ulei si zeama de lamaie.
Daca slabesc asa cum ati spus 10 kg in 13 zile si poate mai doresc sa slabesc continui dieta sau…? Astept raspuns pe email-ul meu la toate intrebarile mele pentru a fii lamurita. Va multumesc anticipat! Super Test de personalitate Dalai Lama a spus sa-l citesti pentru a vedea daca functioneaza in cazul tau. Este deosebit de interesant. Doar 4 intrebari si raspunsul te va surprinde… Nu trisa prin a te uita la raspunsuri. Mintea este asemenea unei parasute, functioneaza cel mai bine atunci cand deschide. Testul este amuzant Cura slabire drastica 13 zile parcurs, insa trebuie sa urmezi instructiunile indeaproape. Nu trisa.
Raspunde la intrebari pe masura ce inaintezi. Testul este format din numai Cura slabire drastica 13 zile intrebari, iar daca le vezi pe toate inainte de a termina, nu vei obtine rezultate sincere.
Coboara cu Cura slabire drastica 13 zile incet si rezolva fiecare exercitiu pe masura ce avansezi. Nu te uita la ceea ce urmeaza. Ia-ti creion si hartie si noteaza-ti raspunsurile pe masura ce parcurgi intrebarile testului. Vei avea nevoie de acestea la final. Acest este un chestionar sincer, care iti va dezvalui multe despre adevaratul tau sine… 1. Aranjeaza urmatoarele 5 animale in ordinea preferintei tale: a. Vaca b. Tigru c. Oaie d.
Cal e. Porc 2. Scrie un cuvant care descrie fiecare din urmatoarele: a. Caine b. Pisica c. Sobolan d. Cafea e. Mare intindere de apa 3. Gandeste-te la cineva o peroana care te cunoaste si ea si Cura slabire drastica 13 zile este importanta pentru tine pe care sa o poti raporta la una din urmatoarele culori Te rog sa nu repeti raspunsul de doua ori. Numeste doar o singura persoana pentru fiecare culoare. Galben b. Oranj c. Rosu d. Alb e. Verde 4. Si in sfarsit, noteaza numarul tau preferat si ziua preferata a saptamanii. Ai terminat? Aceasta iti va defini prioritatile in viata. Descrierea facuta pisicii sugereaza personalitatea partenerului tau. Descrierea sobolanului sugereaza personalitatea dusmanilor tai.
Descrierea marii sugereaza propria ta viata.
Galben: Cineva pe care nu vei uita niciodata Oranj: Cineva pe care consideri adevaratul tau prieten Rosu: Cineva pe care iubesti cu-adevarat Alb: Sufletul tau pereche Verde: Cineva de care-ti vei aminti tot restul vietii. Trebuie sa transmiti acest mesaj unui numar de persoane egal cu numarul tau preferat si dorinta ta se va implini in ziua pe care ai numit-o. Nu pune deoparte acest mesaj, mantra va iesi la suprafata din mainile tale in urmatoarele 96 de ore. Vei avea o surpriza placuta. Acest lucru este adevarat, chiar daca nu esti o persoana superstitioasa. Seara nuntii. Ea întreaba: — O sa putem sa ne distram cu Cura slabire drastica 13 zile doza buna de dragoste asta-seara? Barbatul, asezat pe pat, raspunde ridicând mâna si aratându-i cele 5 degete întinse.
Neîncrezatoare, tânara întreaba: — Cum? De cinci ori?! Web Site. Close Sidebar. Facebook Like. Dieta care te slabeste 10 de kilograme in 13 zile. Previous Article Cum sa scapi de durerile menstruale? Next Article Masca de fata cu vin rosu te face sa arati mai tanara cu 5 ani. Leave a Reply Cancel Reply Your email address will not be published. Related Posts. Aceasta bautura inainte de culcare te va ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen. Cura de slabire: iata ce trebuie sa faci ca sa-ti iasa bine de data asta! Ce planuri are chef Catalin Scarlatescu dupa ce a topit 52 de kilograme! La asta nu se astepta nimeni! Diana Munteanu, trup de zeita la 39 de ani!
Ce a mancat Adelina Pestritu timp de trei luni de zile ca sa slabeasca 13 kilograme! E mai simplu decat crezi. Cum sa scapi de kilogramele in plus — bautura pe care trebuie sa o incerci ca sa fii din nou supla. Alimente care te ingrasa, desi crezi ca te slabesc.