11/26/ · Alimente pentru slabit care nu trebuie sa-ti lipseasca din frigider. 1. Humus. Humusul este un preparat pe care ar trebui sa-l ai in frigider in permanenta. Este o gustare sanatoasa, cu multe proteine si putine calorii. Si pentru ca este mai bine sa-ti prepari singura mancarea, incearca reteta de humus cu rosii uscate! 2. Salsa. 3/5/ · Nutritionistii americani sustin ca exista o cura de slabire care te poate ajuta sa scapi de 20 de kilograme si asta în doar trei luni, iar avantajul major este ca nu exista efectul yo-yo (asta înseamna ca nu vei pune la loc niciun gram din cele pe care le vei da jos). Însa, pentru ca acest lucru sa se întâmple, trebuie sa fie respectecti, cu strictete, pasii acestei diete. 3/22/ · Slabire rapida pentru femei: retete cu zero calorii; Slabire rapida pentru femei: retete cu zero calorii. Publicat in 22 Mar, Sa slabesti este greu, mai ales cand viata se complica si simti nevoia de un „rasfat”.
Aici gasesti cateva retete care sa te ajute sa faci fata poftelor de alimente procesate, fara calorii si fara sentimente de. RETETE DE SLABIT RAPIDE -I-Urmatoarea dieta slabire rapida este ideala pentru doamnele si domnisoarele care doresc sa slabeasca repede si sanatos, insa indiferent de rezultatele obtinute sau dorite, nu este indicata repetarea sa decat de doua ori pe luna. In plus, acest regim are nevoie de o sustinere puternica in ceea ce priveste activitatea fizica. slabire rapida. 1. Dieta disociata (4kg in 7 zile) ~ Retete culinare ~Articole culinare ~Sanatate ~forum Mangosteen pulbere în România culinar ~Parteneri ~GDPR – Termeni si Conditii ~Contact ~.
Retete culinare pentru slabire rapida
Sugestii de preparate: salata de somon cu marar si otetfile de somon cu cartofi si parmezansandwich cu somon la gratar si susan. Te va incalzi si te va face Cartofi aurii. Sorin Cîmpeanu a vorbit la Realitatea PLUS despre Retete culinare pentru slabire rapida cjlinare în care a ajuns sistemul educațional din România în urma pandemiei Rftete coronavirus. Tochitura de pui. Este bine sa va folositi de aceasta dieta atunci cand doriti sa scapati de kilogramele suplimentare, acest lucru fiind posibil pentru ca dieta este eficienta si va va ajuta din acest punct de vedere. Pentru ca dieta sa functioneze mult mai bine si pentru ca acest efect sa nu apara, este o idee buna sa urmati un program de exercitii fizice cat mai riguros. Nu Retete culinare pentru slabire rapida sa ne spui pe care dintre ele ai incercat-o.
Salata cu piept de pui si rosii cherry. You have entered an incorrect email address!
Traim in secolul vitezei, timpul trece pe langa noi, iar noi cu greu reusim sa ii facem fata. Asa ca am pregatit pentru voi o selectie de retete rapide, perfecte atunci cand sunteti in criza de timp. Sunt retete rapide, retete usoare, retete simple, retete ieftine cu ingrediente simple la indemana tuturor sau retete fine cu ingrediente deosebite. 3/19/ · Aceste retete nu sunt doar gustoase, ci si foarte hranitoare. Gasesti in aceasta lista atat retete de post, cat si retete cu carne de pui, porc sau vita. Daca tii o dieta, poti opta fara sa-ti faci probleme pentru una dintre salate.
Oricare va fi alegerea ta, cina va fi cu siguranta una pe cinste! Nu uita sa ne spui pe care dintre ele ai 4/5(73). Mai mult, in paginile fiecarei diete revizuite de noi vei gasi argumentele pro si contra ei, precum si punctajul obtinut pentru fiecare dintre criteriile relevante. Daca intentionezi sa urmezi o cura de slabire, te invitam sa alegi dietele care au obtinut punctaje mari pentru . Retete culinare. Retete rapide. Maioneza rapida, la borcan – Reteta VIDEO Orez turcesc cu fidea Prajitura cu mere la tigaie Vinete „dumnezeiesti” Briose cu morcovi, ovaz si nuci Pentru a putea functiona, site-ul nostru foloseste cookies, afiseaza publicitate personalizata, stocheaza informatiile puse la dispozitie de catre utilizatori.
15 idei pentru o cina gata in mai putin de 30 de minute
Dan Anita, 20 martie delicioase retete. Este bine sa va folositi Retete culinare pentru slabire rapida aceasta dieta atunci cand doriti sa scapati de kilogramele suplimentare, acest lucru fiind posibil pentru ca dieta este eficienta si va va ajuta din acest punct de vedere. Icre de fasole. Sorin Cîmpeanu a vorbit la Realitatea PLUS despre situația dramatică Retete culinare pentru slabire rapida care a ajuns sistemul educațional din România în urma pandemiei de coronavirus. Un studiu intreprins in a descoperit ca oamenii care consumau nuci in fiecare zi aveau nivelul serotoninei marit, hormon care poate suprima apetitul si reduce stresul. Kudika te ajuta sa navighezi prin nebuloasa dietelor si informatiilor legate de alimentatie sanatoasa, sport si slabire. Cam aşa arată ritmul vieţii noastre în ultimii ani. Cum își cheltuie, de fapt, Beyonce milioanele de dolari. Sugestii de preparate: salata de somon cu marar si otetfile de somon cu cartofi si parmezansandwich cu somon la gratar si susan. Accesorii si capace plastic Transporta produsele tale in siguranta deplina!
Consuma cat mai multe alimente pentru slabit si vei observa o ameliorare a starii de sanatate si, in acelasi timp, vei pierde in greutate. Humusul este un preparat pe care ar trebui sa-l ai in frigider in permanenta. Este o gustare sanatoasa, cu multe proteine si putine calorii.
Si pentru ca este mai bine sa-ti prepari singura mancarea, incearca reteta de humus cu rosii uscate! Sosul salsa preparat acasa abunda in ingrediente proaspete si pline de savoare. Il poti adauga in diferite salate sau preparate din carne, cum ar fi pui sau peste, si sa renunti la condimentele pline de calorii. Cartofii contin, intr-adevar, carbohidrati, insa un studiu recent a demonstrat ca aceste legume dau o senzatia de satietate de durata.
De asemenea, coaja cartofilor contine multe fibre, ceea ce inseamna ca ii poti include, fara sa-ti faci griji, in dieta ta. Incearca reteta sanatoasa de cartofi la cuptor cu parmezan! Un studiu intreprins in a descoperit ca oamenii care consumau nuci in fiecare zi aveau nivelul serotoninei marit, hormon care poate suprima apetitul si reduce stresul. Prepara un desert simplu si delicios: salata de mere cu nuci! Avocado este foarte bogat in grasimi mononesaturate, care inhiba depunerea grasimilor, in special in regiunea abdominala. Il poti adauga in salate sau il poti servi la micul dejun, pe o felie de paine prajita, alaturi de un ou fiert. De asemenea, poti incerca salata de avocado cu muschi de vita , salata verde cu mango, avocado si migdale sau reteta de orez brun cu avocado si migdale.
Semintele de chia contin fibre, proteine si omega-3 si sunt foarte usor de inclus in alimentatie. Le poti adauga deasupra fulgilor de ovaz, la micul dejun, in salate sau poti incerca reteta de pizza cu seminte de chia! Somonul este o sursa extraordinara de omega-3, acizi grasi foarte benefici pentru organism dintr-o multime de motive.
Contribuie la mentinerea sanatataii sistemului cardiovascular, si scad tensiunea arteriala. De asemenea, omega-3 reduc inflamatiile, iar acest lucru va stimula organismul sa se refaca dupa un antrenament intens la sala de fitness. Sugestii de preparate: salata de somon cu marar si otet , file de somon cu cartofi si parmezan , sandwich cu somon la gratar si susan. Fulgii de ovaz sunt nemaipomeniti pentru micul dejun, atunci cand vrei sa pierzi in greutate.
Un studiu recent a demonstrat ca fulgii de ovaz satisfac pofta de mancare si dau o senzatie de satietate mai mare decat cerealele, acestia fiind foarte bogati in fibre. Pentru mai multe detalii despre cum poti consuma fulgii de ovaz, Mangosteen în România aici! Popcornul contine antioxidanti si are foarte putine calorii. Este o gustare ideala pentru a-ti satisface pofta de ceva sarat. Dintre toate fructele, merele contin cea mai mare cantitate de pectina, o fibra solubila care diminueaza apetitul. Un mar este o alegere nemaipomenita pentru o gustare intre mese.
Vei observa ca nu vei mai avea tendinta sa mananci atat de mult la una dintre mesele principale. Cartofii dulci sunt si ei foarte bogati in fibre si, implicit, foarte satiosi. Consumul regulat de cartofi dulci regleaza nivelul zaharului din sange, iar acest lucru va suprima poftele si te va ajuta sa slabesti. Incearca reteta sanatoasa si delicioasa de cartofi dulci cu seminte de dovleac! Perele se incardeaza in aceeasi categorie ca si merele.
Biscuiti cu cocos. Briose cu mure. Rulada cu gem. Prajitura puturosului. Prajitura rapida cu zmeura. Fur securi c u stafide. Panna Cotta. Panna cotta cu ness. Distribuie daca iti place:. Postolache Violeta 18 iunie, Anonim 18 iunie, Anonim 21 iunie, Anonim 25 iunie, Anonim 08 iulie, Anonim 18 octombrie, Postolache Violeta 18 noiembrie, Anonim 04 decembrie, Unknown 17 decembrie, Unknown 29 ianuarie, Anonim 17 februarie, Anonim 19 februarie, Anonim 06 martie, Anonim 01 aprilie, Postolache Violeta 01 aprilie, Anonim 30 aprilie, Anonim 24 mai, Un bucatar 21 august, Anonim 14 octombrie, Anonim 19 martie, Anonim 21 decembrie, Anonim 04 februarie, Postolache Violeta 04 februarie, Anonim 06 mai, Unknown 16 iulie, Unknown 11 decembrie, Adăugați un comentariu.
Încărcați mai multe Postare mai nouă Postare mai veche Pagina de pornire. Abonați-vă la: Postare comentarii Atom. Despre mine. Postolache Violeta Sunt Vio si iubesc mancarea si muzica buna, oamenii, natura, tot ce-i frumos si placut sufletului si ochiului. Imi place sa improvizez, sa jonglez cu ingredientele, pentru mine adevarata provocare este sa creez un meniu de cinci stele din ingrediente putine si ieftine.
Sunt mama, sotie, gospodina si acest blog e bucataria mea virtuala in care va invit cu mare drag! Cauta o reteta pe blog. Un produs Blogger. Postări populare Cartofi taranesti. Cartofi taranesti, o reteta simpla si gustoasa ce nu mai are nevoie de nici o prezentare. Bulete de cascaval.
Buletele de cascaval se fac atat de repede si de usor, in plus sunt atat de gustoase incat merita sa le incercati! In general se re Negresa este una dintre cele mai populare prajituri de casa si pentru ca se face extraordinar de usor dar si fiindca este absolut Prajitura cu nuca si crema de ness.
Ador dulciurile cu cafea, iar prajitura cu nuca si crema de ness este preferata mea! Combinatia dintre blatul de bezea cu nuca, cre Retetele copilariei, o selectie de retete ce ne-au indulcit copilaria si astazi ne starnesc cele mai placute si intense amintiri! Tocanita de pui. Pe reteta asta am pus ochii cand am aflat de ea de la Cristina si m-am tot tinut de vreo luna sa o pregatesc. Accesorii si capace plastic Transporta produsele tale in siguranta deplina! Masti naturale pentru fata – usor de pregatit acasa. Revista blogurilor. Trenduri culinare, interviuri, retete savuroase.
Toate noutatile care fac deliciul unui foodie, de pe bloguri, Facebook, Instagram si alte locuri yummy. Prima pagina » Sfaturi culinare » Gata in 30 de minute. Este super dar pe mn pita mi-a luat o ora nu contează sunt bune. Se aranjeaza cat mai placut ochiului, ca si in fotografiile alaturate. Am fost invitata la un mare. Scoate sâmburii din pepene, scoate pulpa şi o pune în blender cu sucul de portocale.
Se pune ulei cam de un deget in tava de teflon; Se spala pulpele si se pun in uleiul incins; Se. Retete gata in 30 de minute Descarca gratuit cartea ». Vezi toate ghidurile gratuite ». Ne grăbim, ne grăbim, ne grăbim. Cam aşa arată ritmul vieţii noastre în ultimii ani. Tot mai puţin timp petrecut în. Cei mai multi dintre noi stiu cat de important este micul dejun pentru sanatate. Cu toate acestea, de multe ori nu avem suficient timp. Cei mai multi cred ca nu exista desert sanatos, mai ales daca esti la regim. Din fericire, daca faci alegerea potrivita pentru ingrediente.
Web analytics. Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite! Bine ai venit pe noul Gustos. Ne bucuram ca impartasesti cu noi pasiunea pentru gust si mancare buna. Bun venit in lumea gustului!
Cea mai eficientă dietă de slăbit. Topeşte rapid 20 de kg
Un blog cu retete culinare, retete simple si la indemana oricui, retete rapide, retete usoare, torturi si prajituri. Postat de Postolache Violeta on februarie 08, in retete ieftine retete in 30 minute retete culibare retete simple retete usoare Comments : Vaaaaai de mineeee ce de bunataturi! Eu una multumesc din suflet pentru minunata sursa de inspiratie! Voi actualiza zilele astea postarea si voi Retete culinare pentru slabire rapida si ultimele retete rapide rrapida pe blog :. Felicitari pentru aceasta colectie impresionanta de retete rapide ce ar trebui sa fie inspiratia noastra zilnica. Ce de bunatati! Cel mai mult imi plac salatele si o sa le incerc Retete culinare pentru slabire rapida toate. Multumesc Vio!
Toate retetele tale arata foarte bine si nu sunt greu de realizat.
Dieta Rapida de slabit 10 kg in cel mai scurt timp. Cunoscuta si ca cea mai rapida dieta de slabit din lume, aceasta va ajuta sa scapati intr-un timp scurt de kilogramele in plus. Astfel veti sa dati jos pana la 4 kg doar petru primele 3 zile. Inca din start trebuie slwbire stiti ca aceasta dieta nu ar trebui tinuta mai mult de 3 zile in varianta ei cea mai drastica si ca dupa aceasta perioada trebuie sa reveniti la o alimentatie normala macar 5 zile inainte de a repeta dieta. Aceasta dieta de trei zile poarta mai multe denumiri, printre denumirile acesteia numarandu-se Dieta Armatei sau Dieta Clinicii Cleveland.
Nu exista institutie medicala care sa-si asume responsabilitatea crearii acestei diete si nici o astfel de institutie nu recomanda aceasta dieta pentru ca ea este destul de agresiva cu organismul. Motivul pentru care nu sunt multe institutii care recomanda aceasta dieta este ca imediat dupa ce veti pierde aceste kilograme, daca nu veti trece la o alimentatie sanatoasa si la un Retete culinare pentru slabire rapida stil de viata, sansele de a Reete la greutatea initiala se slabird considerabil.
Dieta nu va schimba obiceiurile voastre alimentare, scopul Retete culinare pentru slabire rapida fiind de a da jos intr-un timp destul de redus kilogramele in plus. Sa dai jos un kilogram pe Reteye nu este ceva usor de realizat, succesul acestui regim constand in combinatiile de alimente care sunt raapida.
Va trebui sa va realizati meniurile zilnice pe baza branzei de vaci, legumelor, fructelor si carnii slabe. Rezultatul acestei diete rapide este ca veti slabi intre 4 si 4. Ingredientele pe care le veti consuma in prima zi vor avea rolul de a stimula metabolismul si de a crea conditiile necesare, astfel incat pdntru pierdeti rapid cateva kilograme in greutate. Mic dejun: o jumatate de grapefruit, o lingurita cu unt de arahide si o felie de paine prajita alaturi de o ceasca de ceai negru sau de cafea.
Cina: 1 ceasca de inghetata de vanilie, o portie de morcovi, 1 cana de fasole verde, de grame de carne slaba. In ziua doi se poate manca putin mai consistent, insa nu va trebui sa exagerati. Este indicat sa nu sariti peste mese si sa consumati urmatoarele alimente:. Mic dejun: un ou fiert, o jumatate de banana, o felie de paine prajita si cafea neagra sau ceai negru. Cina: o jumatate de banana, o ceasca de broccoli, 2 crenvursti, o jumatate de ceasca de morcovi si o ceasca de inghetata de vanilie. Pranz: un ou fiert tare si o felie de paine prajita, aceasta masa stimulandu-va apetitul si pastrandu-l moderat pentru cina. Cina: o ceasca de conopida, o ceasca de ton, o ceasca de morcovi, o ceasca de pepene galben si o jumatate de ceasca de inghetata de vanilie.
Dupa aceste cateva zile de dieta, va trebui sa va asigurati ca Retete culinare pentru slabire rapida veti consuma prea multe alimente pentru a pune kilogramele inapoi.
Este bine sa va folositi de aceasta dieta atunci cand doriti sa scapati de Retete culinare pentru slabire rapida suplimentare, acest lucru fiind posibil pentru ca dieta este eficienta si va va ajuta din acest punct de vedere. Un alt lucru important de care sa tineti cont este ca aceasta dieta este o optiune foarte buna pentru voi, ea ajutandu-va sa scapati de kilogramele in plus Retete culinare pentru slabire rapida timp scurt. Este o idee foarte buna ca imediat dupa ce ati terminat aceasta dieta sa va schimbati modul de alimentatie, astfel incat efectul de yo-yo sa nu apara.
Pentru ca dieta sa functioneze mult mai bine si pentru ca acest efect sa nu apara, este o idee buna slavire urmati un program de exercitii fizice cat mai riguros. Datorita acestui program de exercitii fizice, veti incepe sa vedeti rezultate rapid si va veti bucura de ele. Va veti mentine astfel greutatea pe care o doriti si veti aprecia acest lucru foarte mult. Inainte de a incepe orice dieta, este foarte important sa cereti sfatul medicului. Va recomandam sa faceti acest lucru pentru a fi siguri ca puteti duce pana la capat, aceasta dieta in siguranta si fara nici un risc pentru sanatatea voastra.
O astfel de dieta este recomandata tuturor persoanelor Retete culinare pentru slabire rapida imediat dupa ce au primit acordul medicului.
Puteti tine fara probleme aceasta dieta, dar trebuie sa aveti grija ca in cazul in care va simtiti rau sa incetati in a mai tine Retete culinare pentru slabire rapida, pentru a nu avea parte de slabide probleme. Dieta Rapida este o metoda sigura si simpla de a pierde cateva kilograme suplimentare in cel mai scurt timp. Imediat dupa ce ati terminat de tinut dieta, rezumati-va la o alimentatie cat mai sanatoasa Retete culinare pentru slabire rapida evitati sa mancati prea mult pentru a nu pune kilogramele inapoi.
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Sign in. Log into your account. V-ați uitat parola? Password recovery. Recuperați-vă parola. Acasa Publicitate Contact. Forgot your password? Get help. Please enter your comment! Please enter your name here.
You have entered an incorrect email address! Dieta Atkins a fost promovata de Dr. Robert C. Atkins, care a scris un best-seller despre aceasta in anul Desi a Cum slabesc de pe burta? Ghid Practic si Eficient.
3/19/ · Aceste retete nu sunt doar gustoase, ci si foarte hranitoare. Gasesti in aceasta lista atat retete de post, cat si retete cu carne de pui, porc sau vita. Daca tii o dieta, poti opta fara sa-ti faci probleme pentru una dintre salate. Oricare va fi alegerea ta, cina va fi cu siguranta una pe cinste! Nu uita sa ne spui pe care dintre ele ai 4/5(73). 3/22/ · Slabire rapida pentru femei: retete cu zero calorii; Slabire rapida pentru femei: retete cu zero calorii. Publicat in 22 Mar, Sa slabesti este greu, mai ales cand viata se complica si simti nevoia de un „rasfat”. Aici gasesti cateva retete care sa te ajute sa faci fata poftelor de alimente procesate, fara calorii si fara sentimente de. 11/26/ · Alimente pentru slabit care nu trebuie sa-ti lipseasca din frigider. 1. Humus. Humusul este un preparat pe care ar trebui sa-l ai in frigider in permanenta. Este o gustare sanatoasa, cu multe proteine si putine calorii. Si pentru ca este mai bine sa-ti prepari singura mancarea, incearca reteta de humus cu rosii uscate! 2. Salsa.
3/5/ · Nutritionistii americani sustin ca exista o cura de slabire care te poate ajuta sa scapi de 20 de kilograme si asta în doar trei luni, iar avantajul major este ca nu exista efectul yo-yo (asta înseamna ca nu vei pune la loc niciun gram din cele pe care le vei da jos). Însa, pentru ca acest lucru sa se întâmple, trebuie sa fie respectecti, cu strictete, pasii acestei diete. Mai mult, in paginile fiecarei diete revizuite de noi vei gasi argumentele pro si contra ei, precum si punctajul obtinut pentru fiecare dintre criteriile relevante. Daca intentionezi sa urmezi o cura de slabire, te invitam sa alegi dietele care au obtinut punctaje mari pentru .
15 idei pentru o cina gata in mai putin de 30 de minute
Programele de antrenament sunt foarte eficiente pentru dezvoltarea musculaturii si slabit, vulinare nu sunt suficiente. Daca obiectivul tau principal este acela de a slabi, trebuie sa pui mai mult accent pe alimentatie. Nu, am mai spus-o si rapiad repet, infometarea nu este solutia pentru Retete culinare pentru slabire rapida scapa de acele kilograme incapatanate! Tot ce trebuie sa faci este sa alegi cu mai mare culinxre preparatele pe care le incluzi in regimul tau alimentar! Consuma cat mai multe alimente pentru slabit si vei observa o ameliorare a starii de sanatate si, in acelasi timp, vei pierde in greutate. Humusul este un preparat pe care ar lentru sa-l ai in frigider in permanenta. Este o gustare sanatoasa, cu multe proteine si putine calorii. Si pentru ca este mai bine sa-ti Retete culinare pentru slabire rapida singura mancarea, incearca reteta de humus cu rosii uscate!
Sosul salsa preparat acasa abunda in ingrediente proaspete si pline de savoare. Il poti adauga in diferite salate sau preparate din carne, cum ar Retete culinare pentru slabire rapida pui sau peste, si sa renunti la condimentele pline de calorii. Cartofii contin, intr-adevar, carbohidrati, insa un studiu recent a demonstrat ca aceste legume dau o senzatia de satietate de durata. De asemenea, coaja cartofilor contine multe fibre, ceea ce inseamna ca ii poti include, fara sa-ti faci griji, in dieta ta.
Informatiile legate de diete sunt extrem de diversificate si in acelasi timp contradictorii. Kudika te ajuta sa navighezi prin nebuloasa dietelor si informatiilor legate de alimentatie sanatoasa, sport si slabire. Am alcatuit pentru tine un top al dietelor in functie de cele mai importante criterii: cat este de sanatoasa dieta respectiva, ritmul in care te ajuta sa slabesti, cum interfera cu diabetul Retete culinare pentru slabire rapida sanatatea inimii – unele dintre cele mai frecvente afectiuni in randul populatiei- ce efecte detoxifiante are si desigur cat de usor este respectiva dieta de urmat.
Afla care sunt cele mai bune diete in functie de criteriul important pentru tine. Mai mult, in paginile fiecarei diete revizuite de noi vei gasi argumentele pro si contra ei, precum si punctajul obtinut Retete culinare pentru slabire rapida fiecare dintre criteriile relevante.
Daca intentionezi sa urmezi o cura de slabire, te invitam sa alegi dietele care au obtinut punctaje mari pentru fiecare dintre cele sapte criterii folosite. Foloseste formularul de mai jos, sau mai rapid, scaneaza codul de mai sus daca folosesti Facebook Messenger. Cele mai bune diete Informatiile legate de diete sunt extrem de diversificate si in acelasi timp contradictorii. Topul celor mai bune diete 1 Dieta mediteraneana, un stil de viata sanatos 2 Dieta de slabire raw vegana 3 Dieta cu oxigen – slabesti 1 kg pe saptamana Tot clasamentul.
Tot clasamentul. Cele mai bune diete de slabire rapida Cel mai usor de urmat diete 1 Dieta la… 3 ore! Cel mai Cele mai bune diete de detoxifiere 1 Dieta RAW – regimul cu alimente crude 2 Dieta de slabire raw vegana 3 Cea mai buna dieta de detoxifiere pentru Login Login prin Facebook Retete culinare pentru slabire rapida prin email E-mail. Intra in cont. Creaza-ti cont cu un singur Mangosteen în România Login prin Facebook sau prin email E-mail. Recupereaza parola. Introdu adresa de email cu care te-ai inregistrat E-mail. Interese tale Editorii tai Contul tau Logout. Vrem sa ne asiguram ca primesti doar Retete culinare pentru slabire rapida care te intereseaza Selecteaza domeniile care te preocupa astrologie stil de viata sanatos povesti inspirationale teste de personalitate moda frumusete relatii calatorii Newsletter.
Editori preferati? Sunt corecte aceste informatii despre tine?
Contacteaza-ne Foloseste formularul de mai jos, sau mai rapid, scaneaza codul de mai sus daca folosesti Facebook Messenger. Copy Code.